전문적 운동 (조깅, 등산, 걷기, 집에서 맨몸 체조 및 푸쉬업등을 비롯한 일반적인 운동이 아닌 마음 먹고 하는

헬스, 요가, 크로스핏, 사이클링 등)

은 장수와 관련이 있을까요??

1. 당연하다. 관련이 매우 많다. 운동 열심히 한 사람치고 약한 사람은 없다. 

2. 조금 있을 것이다. 그러나 타고난 유전자, 스트레스, 주변 환경(공기 등), 음식만큼이나 큰 관련은 없다

3. 그다지 상관관계가 없는 것 같다. 운동은 일반적이고 상식적으로만 해주면 되지, 전문적으로 갈 필요는 없다.