제가평소에 밖에나오면 주변시선을 엄청 의식하거든요..  실제로 남들은 나한테 관심도 없을텐데...

친구여럿이랑 같이다니면 훨씬 덜하긴한데 혼자다닐때는... 진짜 길가다가 통화하는것도 어색해요.

그래서 매일 옷고르는것도 엄청 오래걸리고, 밖에만 나오면 남들이 절 쳐다보는거같아요.

저 정말로 이거 고치고싶은데. 하나하나 차근차근...  어떻게하면좋을까요?