안녕하세요 운동은 당장시작하기엔 야근이너무많아
어느정도 일처리가끝나면 운동을하려고합니다..
그전에 식단이라도바꾸자!
해서 근처 샐러드도시락집에서 점심을해결하려고마음을 먹었습니다..
오늘집어온도시락이 생각보단.. 칼로리가높아보여서..
걱정하는마음가득으로 다먹었습니다(맛있더라구요ㅠㅠ)
보통 점심땐 회사분들과 밑에식당가를 돌아다니며 먹었는데
(두루치기,국밥,중국집,부대찌개등)
오늘샐러드도시락에 주먹밥도있고 그러다보니 결국 똑같이살찌지않을까ㅠㅠ 하는걱정이있어서요..
사진에보이는도시락 칼로리가많이높을까요?
주먹밥을 반만먹고버릴까요? 아님안먹는게좋을까요ㅠㅠ
두서없는 글 읽어주셔서 감사합니다! 다들 맛점하세요~