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설 연휴동안 운동^^
게시물ID : diet_120305짧은주소 복사하기
작성자 : 달의루나
추천 : 3
조회수 : 254회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2018/02/19 16:08:11
첫날 런닝 및 맨몸운동 신나게 하고 오후에 아들이랑 놀다가 항상 계단 조심하라고 했는데 내가 자빠져서 엄지발가락 굳은살 뜯어져서 연휴내내 집에서 휴식ㅡㅡ 출근하는 오늘 어느정도 회복 저번 추석에는 몸살 걸리고 쩝 집에서 있다보니 그냥 먹고 자고 티비보고 놀아주고 등등 입맛 없어 하루 2끼 먹고 관리하니 몸무게는 거의 같으나 바지 입어보니 약간 쪼임 식단관리했으나 움직임이 없으니 그런듯 날씨가 풀려가니 야외운동 신나게 해야될듯 암튼 다들 늘 건강하시길^^ 연휴기간 보통 아침식사 사진입니다 
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