130411 소식 다이어트 2일차! 


 안녕하세요 ㅎㅎ
오늘도 무사히 운동까지 마치고 왔습니다!!

아침 - 사과1개 초밥3개
점심 - 밥 1/4공기 초밥3개 닭도리탕 닭3조각
저녁 - 플레인요거트 해바라기씨 
간식 - 저지방우유 검은콩가루2스푼
운동 - 1시간 17분 걷기
물 - 2리터

오늘..... 닭을먹어버리고 초밥을 너무많이 먹은듯해요ㅜ
내일 곱창집갈것 같은데ㅜㅜ
조금만 먹게 참아봐야겠어요!!
내일도 모두 열다이어트해요:)ㅎㅎ

잘못된 부분이 있거나 조언해주실 부분은!!
꼭 넘어가시지말고 한말씀 부탁드릴게요^*^ 
감사합니당ㅎㅎ