제가 마법통이 무지 심하거든요

마법 전 증후군도 심하구요,.

거의 한달의 반은 마법통으로 지내는거 같아요

특히 마법 전 일주일은 진짜 미칠것 같아요

일단 무기력해지고 음식에 욕심이 미친듯이 생기고 허리가 끊어질듯이 아프면서 슴가도 미친듯이 아프죠

다들 이럴거 같은데 전 다른 사람의 몇배는 더 심하거든요

 

그리고 마법 딱 터지면 터진지 3시간 후부터 슬슬 입질이 옵니다

그리고 배 잡고 구를정도에요

진짜 약 없으면 못버티고 첫날~셋쨋날까지는 진짜 식은땀 흘리면서 일해요

먹으면 전부 토하구요 (안하려고 해도 위에서 안받더라구요; 최대 일주일까지 못먹어본 일이 있습니다)

약은 하루 기본 4알, 양은 또 남보다 많아서 낮에도 오버나이트로도 벅차서 일자형 기저귀 쓰고있어요

 

혹시나 해서 산부인과에 가봤지만 아무런 이상 없다는 얘기만 들었구요

1회용품이나 인스턴트 잘 안먹어요...ㅠ

저희집 자체가 원래 좀 마법통이 심한 편인데

 

혹시 저랑 비슷한 증상을 가지고 계신 분이나 아님 저보다 심하신 분들

마법 전 일주일 ~ 마법 끝날때까지 운동 어떻게 하셨나요?

마법 전에는 진짜 무기력해지고 아무것도 하기싫어지기는 하지만 진짜진짜 의지를 가지고 하면 운동은 나갈수 있는데

마법 터지면 도저히 운동을 못하겠어요...

근데 제가 또 다른 사람에 비해 마법 기간도 길어서 한 열흘 하거든요;;;

남들 3~4일째가 전 5~7일째 양;;;;

마법통은 거의 7일까지 지속된다고 보시면 되요

 

대체 이런경우 운동 어떻게 하셨나요 ㅠㅠㅠ

도저히 마법 터졌을땐 운동을 못하겠습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

예전에 엄청 살쪘을땐 운동 안나가고 스트레칭 좀 하고 하면서 지내도 살이 빠졌는데

이제 어느정도 숫자에 다다르니까 스트레칭만으론 무리고 운동을 해야할거 같은데 ㅠㅠ

어떻게 해야할지 모르겠어요 ㅠㅠ