안녕하세요.
직장생활 시작하고, 잦은 음주와 야근, 이어지는 폭식으로
만신창이가 되어버린 오징어 입니다.
건강검진이란걸 받으라고 해서 받았는데, 그 결과가 사뭇 충격적이라
운동을 시작했습니다.
마침 집 근처에 괜찮은 크로스핏 박스가 있더라구요!
크로스핏이 강도가 높은 운동이라고, 운동 초보가 하기엔 어렵다고 충고해주셔서 고민했는데
막상 가보니 할만하네요.
돈 주고 기합받는 기분인데, ㅋㅋ 이게 생각보다 괜찮네요.
재밌게 운동하고 집에 왔는데, 출출하네요...
운동 하고 와서 뭘 먹는게 좋을까요. ㅠㅠㅠㅠ 식단이 참 어렵네요
내일은 가서 인바디라는걸 생에 최초로 함 찍어봐야겠습니다!!
몸짱이 되기보단, 매일매일 꾸준히 하자는 마음으로!! ㅋㅋㅋ 홀로 화이팅하려고 오유에 글을 남겨봅니다.
여러분 모두 득근하세요!!