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다게님들 하이
게시물ID : diet_121057짧은주소 복사하기
작성자 : Glacial
추천 : 3
조회수 : 196회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2018/04/02 19:52:34
글은 안써도 계속 운동하고 있었어염

첨에 15 14 12 하던 팔굽혀펴기

202020으로 늘리고

중량 처음의 두배정도 평균올렸어요

처음이 넘낮은거지만

헤헤 종종올께요!
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