지금 유산소 + 무산소 병행하며 10키로 감량 했으나 팔다리 얼굴 엄청 마르고 상체는 빠지긴 했으나 여전히 지방이 많아요 
더 빼자니 얼굴이 너무 말라서 보기 흉할정도고 근력 운동 에 치중 하자니 살때문에 근육도 안보일꺼깉고 그냥 꾸준히 집에서 근력운동 홈트 하고 있는데 전혀 만족 감이 앖네요 살을 더 빼자니 너무 앙상해보야요 겉으로는 ㅜㅜ 하지만 옷을 벗겨보먄 상체 돼지 ㅠㅠ