솔직히 집가난하다보니 돈없어서 비싼돈들여서
피티하거나 식단조절할 능력은안되는거같구요
거기다 궁상스럽게도 햇빛알러지가 심해서 
실외운동은 못할것같구요


그래도 조금씩먹고 군것질안하고 꾸준히 운동해볼까합니다
뚱뚱해서 맨날 살빼고오면 사귀어준단말 듣는것도지겹구요
애기엄마소리 듣는것도 싫구요....

큰맘먹고 최성조 트레이너 책샀습니다
어려운 운동같은거 잘모르고 닭가슴살 단백질쉐이크 먹기도힘들지만
한번 꾸준히해서 정상몸무게 되보고싶네요^^
얼마전에 찍힌 전신샷봤더니 이거 눈물부터 나더라구여ㅠㅠ
미친몸뚱이ㅠㅠ.....

최성조님 책보면서 있는서킷하고 유산소할거에요
그동안 처먹은 치킨 술 고기 원망하면서 열심히할겁니다

저 천안사는 여잡니다
키168 몸무게81키로!
응원좀 부탁드려요!! 
배에있는 삼중살 다빼고 빨간색 원피스입는 저를 꿈꿀래요^^
좋은 운동법있으면 추천해주시고 많이 응원해주세요
응원글읽으면서 열심히하겠습니다!!