전 취미발레인이구요. 꽤 오래했어요. 5년쯤... 

발레를 심하게 즐기면 정형외과랑 한의원이랑 자주가게되거든요....

언제 허리 삐긋해서 정형외과가서 찍었더니 척추자 일자척추네요~하시더라구요.

그때는 부상으로 허리가 굽혀지지도 뒤로 제껴지지도 않아서  그거에 신경쓰느라 별로 관심이 없었어요.

근데 곧은 목에 대해서 학원에서 얘기하다가 

일자목에 대해서 얘기가 나오길래 궁금해졌어요. 

 일자목 일자척추 안좋나요???

저는 허리힘 배힘은 나쁘지 않아서 백깜블레(뒤로 상체를 젖히는 동작)는 뒤로 90도 이상 내려갔다가 올라오는게 반동없이 가능하거든요. 

기립근 힘이 좋으면 허리건강과 별로 관계없는건가요? 

발레를 할수록 건강이 나빠지는 느낌.....ㅠㅠ