인터넷 구경하다가
홍진영씨가 라디오스타에서 이야기했던 1일1식 다이어트
캡쳐를 보았어요.
1일 1식을
2시-4시 사이에 하는데 배가 터지고 토할것같을 때까지 먹는다고 해요.
단기간에 감량가능하다고 해서 순간 혹~했지만
위가 왕창 늘어날 것같은 느낌.
벌써부터 속이 더부룩해지는 기분.
평소 소화도 늦고 잘 체하는 나랑은 안맞을 것 같다는 거부감.
혹시 도전해본 분 계신가요?
정말 저런 다이어트가 가능한가요?
간헐적 단식은 들어봤어도 ...
1일 1식도 들어봤는데 1식을 저렇게나 폭식할바엔
3끼 나누어 먹는게 나은거 아닌가용?
체질마다 다른가요?
도무지 믿기질 않는데 홍진영씨가 감량에 성공했다니깐 완전 싱기방기.
궁금한게 너무나 많은 만년 다이어트중 처녀입니당.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
궁금해오궁금해오..
도전해보신 분 있음 경험담 좀 들려주세용
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