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게시물ID : diet_121532짧은주소 복사하기
작성자 : 다게유명인★
추천 : 0
조회수 : 477회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2018/04/30 23:00:25
1순위 스트레칭
2순위 유산소
3순위 무산소
진짜 스트레칭이랑 유산소운동 핵싫어요
방금 열심히 맨몸 근력운동 한 뒤
스트레칭 하기 싫어서 폼롤러로 조지고
L자 다리로 붓기 빼고 햄스트링 풀어주고...
하체스트레칭 넘나 싫은것 ㅠㅜㅠㅠ
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