게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
자전거 출퇴근, 감량에 도움이 될까요?
게시물ID : diet_94055짧은주소 복사하기
작성자 : 고돌돌이
추천 : 0
조회수 : 534회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/05/20 18:12:30
전역하고 계속 달리다보니 살이 엄청 붙어버려서 운동을 좀 해서 감량을 하려고 하는데 마침 알바 출퇴근로가 한강 자전거도로와 인접해있어서 자전거 출퇴근을 생각중인데요 충분한 운동이 될까요?
오늘 시험해본 결과 이동 거리와 시간은 왕복 2시간 40분 45km정도 됩니당 
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호