밑감운동에 딥스가짱이라구하는데...
예전 교통사고로 왼쪽 팔꿈치를 다쳤는데요
후유증때문인지 고중량을들거나 딥스를 하고나면
왼쪽팔꿈치가 부러질거같이아프네요  ㅠㅠㅠ
병원에선 이상이없다는데 ㅠㅠ
 
운동고수형님누님들 딥스말고 남자 밑가슴 운동좀 알려주세요
부탁드립니다..

헬스장에 트레이너한테 물어도 잘 안알주고 피티 영업만하고있고 ㅠ 
남들 하는걸 아파서 잘 못하니 슬프네요 ㅠㅠ