운동 중 걷는 것 궁금한 게 생겼어요!

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게시물ID : diet_121694짧은주소 복사하기
작성자 : 아임척배스

추천 : 0
조회수 : 646회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2018/05/11 22:26:23

빨리 걷기 vs 괄약근에 힘주고 천천히 걷기

효과가 많이 다를까요? 체지방 감소와 힙업 면에서요~!!

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