무지방 샐러드 드레싱 괜찮을까요? ㅎㅎㅎ

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게시물ID : diet_94759짧은주소 복사하기
작성자 : 바다잎★
추천 : 0
조회수 : 384회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/05/31 20:09:22

샐러드.. 채소류 정말 풀뜯어먹는 것 같아서 못 먹었는데, 오늘 냉장고에 있던 발사믹 드레싱 뿌려먹으니까 완전 맛있더라구요!! ㅎ

저울로 중량재서 계산해보니까, 한번에 먹은 드레싱이 거의 50~60칼로리 되는 것 같더라구요.

저녁시간에 야채 섭취를 늘리고자, 칼로리 낮은 무지방 오리엔탈/발사믹 드레싱 사먹을까 생각하는데 어찌 생각하세요? ㅎㅎ

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