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제 허약한 동생에게 운동을 추천해주세요
게시물ID : diet_95058짧은주소 복사하기
작성자 : 니야리
추천 : 0
조회수 : 348회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/06/05 01:25:52
 제 동생은 무척 허약합니다. 하루에 일정시간 이상의 일을 할 수 없어서, 대학교도 자퇴하고 말았습니다.
 6시간 이상 일하거나 이런건 불가능한 일이니, 애에게 직장 생활을 하게할 생각은 저 포함 부모님 두 분 다 없습니다.

 지금 동생은 그냥 무직 상태에서 최대 하루 6시간동안 자기가 하고 싶었던 중국어 공부를 하거나 하는데, 그 마저도  잔병 치레가 잦아 매일 하지를 못합니다. 이런 상태에서는 단시간 알바도 못합니다  워낙 갑자기 아프거나 하는 일이 많아서

 언제나 피곤하고 자고 싶다고 종종 얘기하고요.

운동을 시키려 했더니  운동하면 또 자고싶어질까봐 하기 싫답니다.

 이런 제 동생에게 가벼운 운동을 추천해주고 싶은데 뭐가 좋을까요 요가?? 그리고 제 동생도 언젠가 건강을 회복해서 일상생활을 할 수 있을까요?? 
  
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