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[3/15 : 19시이후금식] 작심삼일의 그 3일입니다.
게시물ID : diet_95280짧은주소 복사하기
작성자 : GERONIMO!!
추천 : 2
조회수 : 230회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/06/08 23:54:21
후앗.
오늘도 운동 끝나고 어김없이 입질이 오더라구요 ㅋㅋ
운동을 완전 빡시게 하면 식욕극격히 저하 되는데,,
어제 엊그제 운동때문에 오늘 온 몸이 아프다고 소리지르고 있어서
빡시게 못해서 그런가,, 닭강정이 완전 먹고 싶더라구요..!!
어제는 새우깡,, 오늘은 닭강정,,,!
그 바삭바삭! 하고 짭쪼름 달달! 한 닭강정..ㅠ.ㅠ
어제에 비해 넘나 먹고 싶다! 이정돈 아니라서 가볍게 이겨냈지만
이 글을 쓰며 닭강정을 언급했더니 또 먹고 싶어지네영 ... 띠로리....
암튼 뭐 넘 피곤해서 이제 누을거니깐 안먹을거임!

오늘은 운동갔다와서 무첨가두유에 맛을 위해 고구마 엄지손가락만한거 넣어 갈아마셨.
완전 꿀맛.. 고구마 하나를 추가로 통으로 와구와구 먹고 싶지만 참았습니당.

웬지 근육이 소리지르는게,, 단백질을 더 섭취해주고 자야할 것 같지만,,,
내일 아침에 먹는걸로..!
무튼!
제일 고비라는 작심삼일...을 넘겼는데
내일부턴 쉽게 목표달성할 수 있겠죠?

아자아자 화이팅!!!

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