4월말부터 다이어트 시작해서 현재 6주만에 5kg감량성공했어요!!!  옷들이 저도 확연히 느낄수있을 정도로 커져서 오버핏이 되었습니다 하하하핳 원래 크게 입는 편인건 비밀ㅎㅎ

일주일에 4~5번 정도 꾸준히 운동하고 저녁6시이후 아무것도 먹지않는...(약속이 없는이상) 정석적인 방법으로 했더니 진짜 효과가 나타나네요ㅜㅜ 

한달도 안돼서 4키로까진 빠졌는데  한 주 동안 몸무게가 줄지않아서 내심 걱정했었거든요 근데 오늘 재보니까 뙇!!! 넘나 기분좋게 운동중입니다!! 더빼서 또 자랑하러올게요


우리 모두 다이어트 화이팅!!!