큰고민이 아니라 익명풀고 적겠습니다.
저는 얼마전까지 액3개월간 야간 알바를 했습니다.
오후10시에 출근해서 오전8까지 일을 했죠.
하하...그리고 알바를 그만둔지 약 3주 후인 지금... 밤에 잠을 못잡니다.
오늘도 11시에 자서 지금 일어났는데 마치 일어난지 한두시간 쯤 된듯 말똥말똥힌 상태입니다.
사실 잔것도 제대로 못잔게 꿈을 꾼것도 아니고 제가 잠을 제대로 못자고 있다고 확신할수 있을 정도여서 반잠+반깨어있음 상태였군요.
문논 밤에 잠을 못자는게 큰일은 아닙니다.
휴학중이라서 낮에 아무것도 안하기때문에
문제가 될게 없는거죠.
문제는 두달뒤입니다. 두달뒤에 저는 훈련소로 떠나야 합니다. 그렇습니다. 입대입니다.
군대에 가서도 이럴까봐 매우 걱정스럽습니다.
유사한 문제를 극복하신 분들의 조언이 듣고싶습니다.