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게시물ID : diet_122293짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 5
조회수 : 235회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2018/06/15 00:53:16
오늘의 운동
밀리터리프레스 7세트
비하인드 넥프레스 6세트
업라이트로우 + 프론트 레이즈 4세트
덤벨숄더프레스 6세트
사이드 레터럴레이즈 8세트
슈러그 4세트
벤트오버 레터럴레이즈 4세트
숄더프레스 머신 3세트
끝
같이 운동하는 동생이 내년 대회에 나간다고합니다
응원해준다고 잘 해보라고 했어요
지금 밖에 비가오네요
좋은밤되세요^^
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