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다이어트 중 체중이 늘어나는건 무슨 이유일까요?
게시물ID : diet_122387짧은주소 복사하기
작성자 : 빨간피클★
추천 : 2
조회수 : 725회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2018/06/21 10:31:15
사람몸이 쭈우우욱 감량만 될수는 없겠지만요.
특별히 뭘 더 먹거나 짜게먹은게 아니고
운동도 평소와 같이 진행했는데 0.8키로정도 늘었다가 다시 서서히 빠지는건 무슨 이유일까요?
ㅡ.ㅡ전에 극단적으로 살뺄때는 이런거없이 쭈우우욱 감량됐던걸로 기억하는데(심지어 생리영향도 없었음)
세끼 탄수화물단백질지방 다 챙겨먹으면서하니
체중이 빠지다가도 갑자기 늘었다가 다시빠지고..반복하는거 같아요.
근육량이 1키로씩 늘어날 일도없고.
역시 똥인가?..
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