운동 시간과 식사 및 보충제 먹는 방법 재 질문 간단합니다!

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게시물ID : diet_95559짧은주소 복사하기
작성자 : K55자주포요★
추천 : 1
조회수 : 339회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/06/13 15:56:37

저녁 식사 전 유산소+웨이트 약 1시간30분 후!!! 15분내 보충제 섭취!!

그 후 저녁식사 괜찮나요??

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