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푸쉬업 질문드려요
게시물ID : diet_95593짧은주소 복사하기
작성자 : 해수기
추천 : 1
조회수 : 403회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/06/13 23:25:17
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본격적인 헬스장을 다니기 전에 집에서 기초체력을 좀 기르고 있는데요.

푸쉬업할때 이상하게 좌측 등 날개뼈가 많이 아픈데 왜 그런걸까요..

이제 스쿼트는 조금씩 감이 잡히고 있는데 푸쉬업은 여전이 4개 이상을 못하네요 저질체력 ㅠㅠ
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