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게시물ID : diet_95654짧은주소 복사하기
작성자 : Tariz★
추천 : 10
조회수 : 225회
댓글수 : 16개
등록시간 : 2016/06/14 21:02:55
풀업
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데드리프트
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100 6 1
백익스텐션
10 6
덤벨오버헤드익스텐션
10 10×2 6
끄읕
그읍나 힘드네요 헤헤
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