오늘의 운동

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오늘의 운동

게시물ID : diet_122483짧은주소 복사하기
작성자 : 아빠별★
추천 : 5
조회수 : 231회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2018/06/27 17:43:20

데드맆 - 행잉 레그레이즈 - 중량딥스 = 7세트. 오랜만에 25키로까지 해봤네요.

데드맆 - 바벨숄더프레스 = 5세트

어제 저녁... 올만에 미트소스 스파게티 했습니다.

이번엔 저도 실컷 먹으려고.... 토마토를 두 박스 넣고 졸였어요 ㅋㅋ

사진에 있는 거 두 배로 먹음 ㅋㅋㅋ (그릇 냉면 그릇임 ㅋㅋ)

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