평생 다이어트라는걸해본적이 없는데

나이가 들어서인자 조금씩 바지가 안맞더니 

살붙는속도가 점점붙어서

 최근에 무게를쟀는데 80키로가 넘더군요ㅠㅠㅠㅠㅠ

한번도 넘어본적이 없어서 당황;;;;;; 

엄마도 너가 아빠보다 더 뚱뚱하다고 살빼라고하시고

후..... 처음 해보는다이어트라 어떻게 할줄몰라 일단 저녁을 최대한 적게

먹으면서 매일아침에 헬스를 가려고합니다!!! 

야식의 유혹을 받을때마다 다이어트게시판에 와야겠어요ㅜㅜ

모두들 반갑습니당ㅋㅋㅋㅋㅋ