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게시물ID : humorbest_1226573짧은주소 복사하기
작성자 : 4년차쌩초보★
추천 : 10
조회수 : 993회
댓글수 : 12개
베스트 등록시간 : 2016/03/25 19:26:21
원본글 작성시간 : 2016/03/25 12:58:12
지난 금요일에 운동을 마지막으로 하고
너무 바쁘고 잠을 잘 못자서
컨디션이 안좋다는 핑계로 안하다가
일주일만에 처음으로 운동했네유 ㅜㅜ
오랜만에 운동하니 루틴이고 뭐고
닥치고 스쾃!!
오늘내일을 마지막으로 다시 따뜻해지니
다들 환절기 감기 조심하시고
오늘도 열운즐운득근하세유~
(백) 스쿼트 8세트
턱걸이 4세트
밀리터리 프레스 4세트
스트레칭 패스 ㅜㅜ
몸 상태 그닥
정신 상태 보통
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