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아침운동이 좋나요 저녁운동이 좋나요?
게시물ID :
diet_12267
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작성자 :
Puba
★
추천 :
0
조회수 :
555회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2013/04/14 22:46:11
아침이 체지방이 더 빠진다는 소리도 있고
저녁운동하면 젖산이 쌓여서 잠이 많아진다는 소리도 있던데
어떤게 더 좋을까요??
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