건강하게 다이어트하고자 맘 먹고 
운동을 하며 3키로 감량했는데요

오늘 직장동료들과 회식했어요

랍스타, 한우스테이크, 해산물파스타 샐러드 등등 먹고

난 배부르다! 라고 말한 후

2차로 언니들이 커피숍 가자했는데

내가 치킨집으로 델고 갔어요 ㅡㅡ....


진짜 절제하다가 한번 먹으니까 폭식 터진듯

지렁이 젤리도 사서 길에서 먹고 돼지같이


집와서 죄책감과 후회스러움때문에

실내자전거 1시간20분 탔어요  


맛있는 걸 적.당.히 먹으면 될텐데

배부른데도 더 먹는 이 습관 어떡하지

후회된다  4시간전의 나릉 후드리챱챱 등짝때리고 싶다


ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ