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100키로 파오후인데 유산소는 꼭 해야하나요?
게시물ID : diet_96895짧은주소 복사하기
작성자 : 공산당다메요★
추천 : 0
조회수 : 711회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/07/02 00:25:30
도저히 지겨워서 못하겠던데
팔굽혀펴기나 스쿼트 이런것들만 하는건
효율이 별로인건가요?
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