7월 1일날 했던 풀스쿼트가 정말 제대로 운동이 된거 같네요

일어나자마자 다리가 후들들해서 자극이 심하긴했지만 기분은 좋네요ㅎㅎ

주말이라고 방심하지말자 마음 먹은 순간 오랜만에 네 가족이 같이 점심을 먹었네요ㅎㅎ

동태찌개!!! 오랜만에 먹었더니 맛있네요 국물은 최대한 안먹고 건더기 특히 두부 위주로 먹었습니다.

스팸도 구워서 두쪽만 먹고 밥도 반공기 정도만!!

밥먹고 운동하고 아빠는빠더가 PS4를 사고싶다고 하셔서 홈플러스가서 구매하고 홈플러스 간 김에

제가 세상에서 제일 좋아하는 초밥을 사들고 왔습니다.. 일단 사왔는데 고민했죠.. 먹을까 말까..

역시나 아직까지 저는 완벽한 다이어터가 아닌가 봅니다. 참지 못하고 먹었습니다. 네 전부 먹었습니다.

먹고나서 후회하기엔 늦었으니 어차피 맛있게 먹은거 런닝이나 빡세게해야지 하고 10km 뛰고 왔습니다ㅎㅎ

역시 뛸땐 힘들지만 런타x틱에 10km가 기록되있는걸 보면 뿌듯하네요!!