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8월13일 운동 및 식사 그리고 병원
게시물ID :
diet_123151
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작성자 :
달의루나
★
추천 :
5
조회수 :
274회
댓글수 :
8개
등록시간 :
2018/08/13 19:12:59
토요일 회사 일로 급 출근해서 오늘은 휴가 마지막 우울ㅜㅜ 아이 어린이집 보낼려고 차 태웠는데 울고 난리 손가락 피ㅜㅜ 씻기고 압박붕대로 묶고 정형외과가서 손가락 엑스레이 하고 꼬매고 맛난거 사주고 집으로 아이 스스로 차문 닫으려고 할때 부모가 닫아 줘야 할듯ㅠ 오후에 헬스장으로 친업은 안힘드니 뉴트럴그립으로 실시 스쿼트는 80kg 부터는 ATG 횟수가 안나오니 풀스쿼트 실시 마치고 저녁식사 하루 잘 마감하시길^^
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