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뱃살만 빼는 방법이 있나요?
게시물ID : gomin_123285짧은주소 복사하기
작성자 : ㅁㄴㅇΩ
추천 : 1
조회수 : 662회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2011/02/21 19:56:29
지금 170/75인 사람입니다.
그렇게 살은 쪄보이는 스타일은 아니고, 속살들이 많습니다.
(몸 찌우고 싶어서 한창 운동해서 그런 것도 같네요..)

예전에 말랐을 때는 55kg까지 나갔었습니다. 
지금은 살찌니 얼굴보기 좋다고 다들 그러다구요. 이제야사람같다고-_-
너무 급하게 찌워서 그런지 뱃살이 좀 나왔습니다. 
얼굴살은 유지하고 뱃살만 빼고 싶은데, 어떤게 가장 좋을까요.

걷기나 뛰기나 줄넘기가 가장 효과적일 것 같은데,
근데 전체적으로 살이 빠질 것 같아서..ㅠㅠ
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