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16.07.08 오늘의 운동 ( 16 )
게시물ID : diet_97333짧은주소 복사하기
작성자 : BIGPIG
추천 : 4
조회수 : 252회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/07/08 18:14:54
장마가 끝난건가요? 오늘 폭염주의보네요 .. 모두 더위 조심하세요!!

오늘 아침에 운동하러 공원을 갔는데 매일 아침마다 오시던 아주머님이 계셨어요.

서로 얼굴을 매일 봤지만 운동하니 신경을 안썼는데 오늘 제가 벤치에서 쉬고있을때

 저에게 오셔서 이런저런 얘기 하시다가 ' 그나저나 예전부터 쭉 봤었는데 학생 살 많이 빠졌네요' 정확히 이렇게 말해주셨어요.

저는 다이어트하면서 체중계를 멀리 하는편인데 ( 숫자에 집착을 많이해서ㅠㅠ)

아주머니가 한 말씀 듣고 집에와서 오랜만에 재보니 7.8키로가 빠졌네요!!! 

친구들도 빠졌다고는 하지만 그냥 립서비스정도로 생각했는데 전혀 모르던 사람이 말해주니깐 

내가 지금 다이어트를 제대로 하고있구나!! 생각이 들더라고여ㅠㅠ 오늘 기분이 매우 좋네요!!

앞으로 더 열심히해서 언젠가 후기 쓰는 날이 오길!!! 모든 다이어터분들 화이팅하세요!!!

저녁먹고 웨이트 해야겠네요!!!

오늘의 운동 

공복 6km 런닝 !!!

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