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게시물ID : diet_123299짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 5
조회수 : 189회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/08/24 23:50:07
이번주 마지막 운동입니다
바벨런지 5세트
스쿼트 5세트
핵스쿼트머신 5세트
레그프레스 8세트
레그익스텐션 5세트
레그컬 4세트
카프레이즈 5세트
끝
복근좀 하려고했는데 자리가 없어서 패스 했습니다
이걸로 이번주 운동도 끝났습니다
다음주도 더 힘내서 파이팅 해야겠어요
즐거운 주말 되세요^^
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