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게시물ID : diet_123778짧은주소 복사하기
작성자 : 다게유명인★
추천 : 3
조회수 : 547회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2018/10/06 00:45:33
스피닝 첫수업했는데 서서타는거 좀 못따라가서
앉은거 빼고는 그럭저럭 속도는 맞춘거같아요
나름 스쿼트와 런지로 다져진 허벅지라 그런지 ㅋㅋ
근데 이게 제 무릎에 괜찮을지 아닐지는..
2주정도 해봐야할듯해요. 괜찮으면 좋겠어요
선생님이 자세나 하는법은 잘 가르쳐주시긴하지만 ㅠ
되게 신나고 땀빠지는 운동이라 3개월 끊은거는
하고싶은데 무릎인대손상은 없었으면 좋겠네요 ㅎㅎ
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