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게시물ID : diet_123883짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 4
조회수 : 214회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/10/18 23:03:12
오늘은 등운동 하는날, 다행히도 전 어제 술을안마셨는데
어제 술마신사람들 ㅋㅋㅋ 운동하는데 힘들어하네요
오늘의 운동
풀업 5세트
바벨로우 6세트
데드리프트 6세트
랫풀다운 6세트
시티드로우 6세트
티바로우 6세트
원암 덤벨로우 5세트
끝
이번주 운동순서가 바뀌어서 그런가
몸이 적응을 못하네요 ㅎㅎㅎ
이번주도 얼마 안남았군요
좋은밤되세요^^
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