베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
10월21일 운동
게시물ID :
diet_123898
짧은주소 복사하기
작성자 :
달의루나
★
추천 :
2
조회수 :
221회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2018/10/22 06:03:38
토요일 가족끼리 오리 먹으러 가서 헬스 못함 많이 먹고 아침에 달리기 숨 막혀 죽을때까지 달리고 천천히 쿨다운 할려했는데 달리다 포기 심폐능력 떨어짐ㅡㅡ 인터벌 1km 추가,천천히 달리기 1km추가 운동 마무리
운동 후 돼지고기 볶음 우동으로 월요일 활기차게 시작 하시길^^
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호