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속 자극 없는 다이어트 식단 좀 알려주세요.
게시물ID :
diet_123903
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작성자 :
연남동핵주먹
★
추천 :
0
조회수 :
518회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2018/10/22 13:14:37
저 건강검진하면서
위 내시경했는데
별거 다나왔어요....ㅠ
당분간은 위 자극하지 않는거 먹어야 할것 같은데
죽도 탄수화물 덩어리고...
계란은 진짜 못먹겠어서 시도 안하고 있어요.
두부도 한끼 정도는 먹을 수 있을것 같은데 꾸준히는 못하겠고...
닭가슴살 죽을 해먹을까요?
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