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게시물ID : diet_123937짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 2
조회수 : 237회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/10/26 22:47:04
오늘은 가슴어깨 묶어서 했습니다
오늘의 운동
케이블플라이 5세트
로우풀리 케이블 5세트
인클 벤치프레스 4세트
플랫벤치프레스 4세트
프레레 6세트
사레레 6세트
벤레레 6세트
유산소 10분
끝
비가오네요
낼부터 또 추워진다는데...
감기조심해야겠어요
이제 겨울이 오나 싶어요 ㅎㅎㅎ
즐거운주말되세요^^
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