168에 60키로여자가 다이어트합니다
곧여름이다가오니 살빼야겠다는압박감이왔다
거울을봐도 예전같지가않고..
그래서 3주전부터 운동하고있습니다
1주일후 58 2주후 57까지내려갔지만 주말에폭식 스트레스로인해 밤에 주섬주섬.
바로 요요와버렸네요..
먹는거참고싶은데 안참아져요
주변친구들한테 다이어트하는것도알렸더니 먹는것도 눈치보이고..
집오면서 배고프니 먹고싶은것도많은데 다이어트중이라하니 포기하게되고..
빼야하긴하는데 어떡하면좋을까요..