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게시물ID : diet_124271짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 1
조회수 : 276회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/12/12 23:12:25
내일 눈이온다네여 ㅎㅎㅎ
이럴줄 알고 세차 안했징
오늘의 운동
인터벌 15분
벤치프레스 6세트
인클 벤치프레스 5세트
인클 덤벨프레스 5세트
덤벨프레스 5세트
벤치 케이블플라이 4세트
스탠딩 케이블플라이 4세트
푸쉬업 3세트
복근 5세트
끝
여친님이 배가 많이 들어갔다는데
제가보기엔 아직 멀었어요 ㅎㅎㅎ
더 열씸히 체지방 없애봐야죠 ㅎㅎㅎ
좋은밤되세요^^
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