안녕하세요. 지난달부터 살 빼기 시작한 초보 다이어터입니다.

음.. 원래 키로수가 좀 많이 나갔어요 112정도. 키는 188입니다

그러다 한달 반 가량 독하게(?) 뺐는데 지금 15키로 감량해서 96~7정도 왔다갔다 하거든요.


그런데 96밑으로 잘 내려가질 않네요
주변에서는 기왕 시작한 거 80초반까지 빼라고도 하고 아무튼 80까지 내려가라는 소리가 많은데

어째 최근들어 내려가질 않네요ㅠㅠ
이전에는 수분이 많이 빠져서 확 줄어보였던건가ㅠ

제품 먹으면서 맨손운동 조금씩 하고 있는데 운동량을 늘려야 더 내려갈까요?