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궁금해요! 웨이트 트레이닝 질문좀요
게시물ID : diet_12435짧은주소 복사하기
작성자 : 하니_★
추천 : 0
조회수 : 293회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/04/17 17:26:28
웨이트할때
덤벨로 운동한다치면
무거운 무게로 운동하는거랑
가벼운 무게로 오래 운동하는거랑
무슨차이가있나요??
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