오유에는 여성분들 중에 웨이트 하시는 분 계신가요?

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게시물ID : diet_12451짧은주소 복사하기
작성자 : 지옥문★
추천 : 2
조회수 : 549회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/04/17 20:59:45

스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스, 밀리터리 프레스, 바벨 로우, 풀업, 딥 ....

이런 종류로 살 빼시는 분 계신가요?

효과가 있는지 알고 싶어요

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