엊그제 차에서 내리다 허리가 뜨끔해서 어제 병원가서 엑스레이 찍어보니 척추가 옆으로 휘었더군요...

인터넷에 치료법이나 운동들을 찾아봤는데 대부분 초기나 성장기의 청소년을 위주로 정보가 있더라구요.

40중반 아재가 척추옆굽음증 치료하면 효과가 있을까요? 이제 굳어서 안될라나요..ㅠㅠ

부산쪽에 치료 잘하는 곳 있으면 소개해 주세요.

바른자세로 생활해야 겠어요.ㅠㅠ