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게이너질문좀요
게시물ID : diet_99685짧은주소 복사하기
작성자 : 스듸
추천 : 0
조회수 : 325회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/08/16 22:32:07
172 58 헬스꾸준히해도 몸달라지는건 보이지만 체중은 늘지않더라고요 그래서 게이너먹으려는데 탄수화물7:단백질3짜리 하나사서 먹어도되나요??
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