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게시물ID : diet_124845짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 7
조회수 : 308회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2019/02/26 23:14:52
오늘의 운동
유산소 30분
덤벨와이드 스쿼트 5세트
핵스쿼트 머신 5세트
레그 익스텐션 5세트
레그프레스 5세트
레그컬 5세트
끝
컨디션이 별로라서 기본만 하고
샐러드 사들고 집으로 왓습니다
땀많이나고 멍하고 그러네요 ㅠㅠ
이럴땐 잘 챙겨먹어야죠 ㅎㅎㅎ
좋은밤되세요
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